Tenir cura d’un familiar en situació de dependència o amb una malaltia pot comportar una gran càrrega física, emocional i social. Amb l’objectiu d’acompanyar les persones cuidadores i contribuir al seu benestar, el Programa de Protecció Social (PPS) del CoMB posa a la teva disposició el Programa del Cuidador Familiar.
Aquest programa ofereix recursos per valorar la sobrecàrrega de la persona cuidadora, adquirir coneixements i habilitats per afrontar la tasca de cuidar i disposar de suport especialitzat quan sigui necessari.
Valoració de la fatiga del cuidador:
Test de Zarit
El test de Zarit permet mesurar de manera objectiva la sobrecàrrega de la persona cuidadora. Segons els resultats, si es detecta sobrecàrrega, el PPS activa diferents recursos de suport.
Tallers online per a cuidadors familiars CoMB
En col·laboració amb l’Escola de cuidadors de Fundació “La Caixa”, gestionada per Living Brain, s’ofereixen tallers pràctics per adquirir coneixements, tècniques i habilitats per cuidar millor. Els tallers estan adaptats a les necessitats dels cuidadors i s’orienten a millorar el benestar de la persona cuidada.
Continguts dels tallers:
- Cuidar-se per cuidar: síndrome de la persona cuidadora, necessitats i drets, estratègies d’autocura.
- Acompanyament emocional i bon tracte: impacte de la malaltia, gestió emocional, comunicació i relació terapèutica.
- Confort físic: higiene, alimentació, seguretat, mobilitzacions i incontinència.
- Recursos comunitaris: ajudes disponibles, llei de dependència i discapacitat.
- El procés de dol: tipus de pèrdues, comprensió del dol i recursos d’acompanyament.
- Persona i demència: tipologies, simptomatologia i acompanyament en la vida diària.
- Altres continguts complementaris com artteràpia, ioga, mindfulness, dietètica i nutrició o primers auxilis.
Tallers estructurats en:
- Novembre-desembre.
- Format: online.
- Durada: 6 sessions setmanals d’1,5 hores.
- Horari: a escollir, de dimarts a dijous, en horari de matí o de tarda.
- Grups: d’entre 10 i 20 persones.
- Adreçat a: metges col·legiats al CoMB i als seus familiars que exerceixen de cuidadors.
Si hi estàs interessat, demana més informació contactant amb el Programa de Protecció Social al telèfon 935 678 894 o per e-mail a proteccio-social@comb.cat.
Servei de suport per a cuidadors familiars
La Fundació d’Atenció a la Dependència Sant Joan de Déu, entitat col·laboradora amb el PPS, ofereix un servei de suport adreçat a cuidadors familiars.
Aquest servei proporciona eines pràctiques per a la cura, així com suport orientat al benestar físic i emocional de la persona cuidadora. Inclou formació al domicili, acompanyament emocional i espais de respir.
Pla d’intervenció:
- Avaluació inicial per professionals sociosanitaris (infermeria o teràpia ocupacional) mitjançant visita domiciliària.
- Elaboració d’un pla personalitzat segons les necessitats del cuidador.
- Acompanyament continuat amb suport emocional i resolució de dubtes.
- Programació d’espais de respir amb serveis d’atenció domiciliària.
Servei disponible només a Barcelona ciutat i a l’àrea metropolitana.
Si hi estàs interessat, demana més informació contactant amb el Programa de Protecció Social al telèfon 935 678 894 o per e-mail a proteccio-social@comb.cat.
