Cuidar de un familiar en situación de dependencia o con una enfermedad puede comportar una gran carga física, emocional y social. Con el objetivo de acompañar a las personas cuidadoras y contribuir a su bienestar, el Programa de Protección Social (PPS) del CoMB pone a tu disposición el Programa del Cuidador Familiar.
Este programa ofrece recursos para valorar la sobrecarga de la persona cuidadora, adquirir conocimientos y habilidades para afrontar la tarea de cuidar y disponer de apoyo especializado cuando sea necesario.
Valoración de la fatiga del cuidador:
Test de Zarit
El test de Zarit permite medir de manera objetiva la sobrecarga de la persona cuidadora. Según los resultados, si se detecta sobrecarga, el PPS activa diferentes recursos de apoyo.
Talleres en línea para cuidadores familiares CoMB
En colaboración con la Escuela de cuidadores de Fundació “La Caixa”, gestionada por Living Brain, se ofrecen talleres prácticos para adquirir conocimientos, técnicas y habilidades para cuidar mejor. Los talleres están adaptados a las necesidades de los cuidadores y se orientan a mejorar el bienestar de la persona cuidada.
Contenidos de los talleres:
- Cuidarse para cuidar: síndrome de la persona cuidadora, necesidades y derechos, estrategias de autocuidado.
- Acompañamiento emocional y buen trato: impacto de la enfermedad, gestión emocional, comunicación y relación terapéutica.
- Confort físico: higiene, alimentación, seguridad, movilizaciones e incontinencia.
- Recursos comunitarios: ayudas disponibles, ley de dependencia y discapacidad.
- El proceso de luto: tipo de pérdidas, comprensión del luto y recursos de acompañamiento.
- Persona y demencia: tipologías, sintomatología y acompañamiento en la vida diaria.
- Otros contenidos complementarios como arteterapia, yoga, mindfulness, dietética y nutrición o primeros auxilios.
Talleres estructurados en:
- Noviembre-diciembre.
- Formato:online.
- Duración: 6 sesiones semanales de 1,5 horas.
- Horario: a escoger, de martes a jueves, en horario de mañana o de tarde.
- Grupos: de entre 10 y 20 personas.
- Dirigido a: médicos colegiados en el CoMB y sus familiares que ejercen de cuidadores.
Si estás interesado, solicita más información contactando con el Programa de Protección Social en el teléfono 935 678 894 o por e-mail a proteccio-social@comb.cat.
Servicio de apoyo para cuidadores familiares
La Fundación de Atención a la Dependencia Sant Joan de Déu, entidad colaboradora con del PPS, ofrece un servicio de apoyo dirigido a cuidadores familiares.
Este servicio proporciona herramientas prácticas para el cuidado, así como apoyo orientado al bienestar físico y emocional de la persona cuidadora. Incluye formación en el domicilio, acompañamiento emocional y espacios de respiro.
Plan de intervención:
- Evaluación inicial por profesionales sociosanitarios (enfermería o terapia ocupacional) mediante visita domiciliaria.
- Elaboración de un plan personalizado según las necesidades del cuidador.
- Acompañamiento continuado con apoyo emocional y resolución de dudas.
- Programación de espacios de respiro con servicios de atención domiciliaria.
Servicio disponible solo en Barcelona ciudad y su área metropolitana.
Si estás interesado, solicita más información contactando con el
Programa de Protección Social en el teléfono
935 678 894 o por e-mail a
proteccio-social@comb.cat.
