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Recomendaciones para hacer un uso consumo responsable de los complementos alimentosos

La Agencia de Salud Pública de Catalunya (ASPCAT) ha elaborado un póster informativo para concienciar a los pacientes de la importancia de hacer un consumo responsable de los complementos alimentosos. El documento recoge consejos y recomendaciones a la hora de incorporar estas fuentes concentradas de nutrientes o plantas en la dieta normal, como por ejemplo, seguir siempre las instrucciones de uso, no consumir dosis superiores a las indicadas en las etiquetas, asegurarse que ofrecen todas las garantías sanitarias o huir de los “productos milagro”. 

La ASPCAT también recuerda a los pacientes que los complementos alimentosos no han de ser los sustitutos de una dieta equilibrada ni tampoco de la medicación habitual. Además, insiste en que siempre se ha de informar al médico del tipo de complemento alimentoso que se está consumiendo o se quiere consumir, especialmente si el paciente ha de someterse a una operación, tiene una enfermedad subyacente o está en período de lactancia, entre otras. 

Esta iniciativa ha sido posible gracias al trabajo conjunto de la ASPCAT, el Consejo de Colegios Farmacéuticos de Catalunya y el COMB. En el apartado de nuestra página web "Recomendaciones de salut para los pacientes" encontraréis esta información, así como otros consejos de seguridad alimentaria.